Salud y bienestar - Salud general

¿Qué pequeños pasos son el secreto para mejorar la salud?

Algunas personas viven mucho más tiempo y son más saludables y felices que otras, e incluso no pareciera que trabajen en ello. ¿Cómo lo hacen? Como parte de su vida diaria, hacen muchas elecciones pequeñas que le aportan grandes resultados. Descubra cuáles son los cambios simples que hacen que sea más fácil hacer elecciones saludables todos los días y pruebe una receta saludable.

Salud y bienestar - Salud general

Hora de limpiar su botiquín

Cada año, al hacer su lista de limpieza de primavera, recuerde incluir tiempo para administrar sus medicamentos. No le tomará mucho tiempo, y los beneficios podrían salvarle la vida. Más información.

Salud y bienestar - Diabetes

5 cosas que debe hacer para tener una vida saludable si tiene diabetes

No puede controlar todo en su vida, tampoco su salud. Pero si tiene diabetes, hay algunas cosas que puede hacer que pueden marcar una gran diferencia. Mire los cinco pasos que pueden ayudarle a estar más saludable mientras vive con diabetes.

Beneficios y cobertura

Sea el número 1 entre 5 personas que ahorran dinero

Solo 1 de cada 5 personas compara precios antes de ir en busca de atención médica. Cuando se trata de servicios de imagenología, esa única persona puede estar ahorrando mucho dinero. Conviene investigar un poco antes de hacerse pruebas diagnósticas como imágenes por resonancia magnética, tomografías computarizadas o radiografías. Más información.

Salud y bienestar - Salud general

El futuro de su salud comienza con usted

El programa de investigación All of Us es un esfuerzo histórico para ayudar a mejorar la salud de todos al comprender por qué diferentes personas se enferman o se mantienen saludables. Se está buscando 1 millón de voluntarios de todas las edades. Usted puede ayudar a cambiar el futuro de la salud.

Beneficios y cobertura

No permita que los problemas de salud cancelen su viaje: planifique con anticipación

Ya sea que falten unos meses o unas semanas para planificar su viaje, hágase el tiempo y hágalo con antelación para asegurarse de que tendrá atención médica en todos lados. Descubra qué medidas debe tomar para estar preparado.