salud y bienestar - salud del corazón
¿Está la sal oculta arruinando sus objetivos de alimentación saludable?
Demasiada sal en la dieta puede elevar la presión arterial, lo que incrementa el riesgo de sufrir un derrame cerebral, enfermedades cardíacas y problemas renales. Sin embargo, mantener la sal bajo control no es fácil porque está oculta en muchos de los alimentos que más se consumen. Averigüe cómo detectarla.